俗话说：“一白遮百丑”。现在有很多女性为了美白，已经到了疯狂的地步。要想美白，我们首先需要弄清楚皮肤为什么会变黑。
     皮肤的颜色主要与黑素有关，黑素是由表皮基底层的黑素细胞产生的，黑素小体的数目、大小、形状、分布和降解方式的不同决定种族和部位的肤色差异。比如，黑种人的皮肤中黑素小体较大，不聚集，不易被酸性水解酶降解，因此色素较深；相反，白种人皮肤黑素小体相对较小，多成群，易被降解。
     此外，我们每天都要和紫外线打交道，黑素细胞对紫外线的吸收作用最强，受紫外线照射后可产生更多的黑素，并传递给角质形成细胞，增强皮肤对紫外线照射的防护能力，所以有色人种比白人的皮肤癌患病率要低得多。但是，皮肤对外界的防御能力以及黑素代谢能力是因人而异的，如果我们没有做好防晒工作，很多人就会晒伤、长斑和肤色不均。
     紫外线分为近紫外线UVA，远紫外线UVB和超短紫外线UVC，UVC在到达地面前基本被臭氧层所吸收，对人体影响不大。一年四季中，夏季阳光中的UVB尤其强烈，但在不同季节，阴天雨天，早晨夜晚都有UVA射线的存在，它无时无刻在伤害着我们的肌肤。所以，无论何时，你都需要采取适当的防护措施，要牢记：出门前防晒是美白的第一步。