中医食疗养生博大精深，运用得当，对健康大有裨益。但是食疗，要与天地相应，讲求四季变化。所以在选择食疗保健药品时，要注意四时气候特点和规律。

  例如春天是升发之气偏盛，不宜苦寒泻火之剂，以免折损阳气；夏天是暑火之气偏盛；不宜多用